雙比媽咪

現代人外食族群越來越常態,　多油多鹽少蔬果　已經成為日常
長久下來不僅只會堆積油脂　排便不順暢累積毒素
代謝失常　不僅會氣色不佳　體態也會失去控制
以前的我也是這樣的　三餐外食　也無固定的運動
體態就慢慢走鐘了　開始檢討自己為了不讓自己看起來超齡該多些努力

除了飲食的控制　適當的運動也有加乘的效果

離開樂天百貨光復店後 從地下街往光復路出口上來
就會走到友利換錢所這方向
我們沿著逛街方向 經過DC Market就會到達 龍頭山公園的入口處
這的入口處有點像 香港半山手扶梯一樣 可以輕鬆的上山
兩旁還有釜山特色景點的霓虹燈 整個空間還有燈光的變化

在釜山的第二天 一夜好眠之早安busan
玲玲還是發威了 下起雨來 隨著風一陣一陣的
但是不用怕der~~南浦站這有的是地下街 有的是百貨可以逛
而且史丹佛門口就有地鐵地下道 後面就是札嘎其市場
還是要誇獎真的是很棒的位置

從甘川洞回到南浦洞後 我們先回到飯店休息一下
紅眼班機的第一天,真的好長,去了松島跟甘川洞回到南浦洞

竟然只是下午4點多XD,整裝之後先去換錢再去覓食啦.
網上查詢南浦洞這比較推的是-友利換錢所

來到釜山不能錯過的絕對是甘川洞文化村
我們從松島出發 離甘川洞大約是10分鐘車程
[釜山] 必來 海天一路 松島海水浴場+天空步道+松島纜車
因為懶得坐公車,所以直接在纜車站外就搭了銀色taxi
拿了我預先的資料給司機看
沒想到韓文竟然是錯的(傻眼貓咪)

史丹佛check in後我們整裝就出發啦
很慶幸 玲玲還沒追來 第一天抵達天氣還不錯 不熱也沒雨
先到超商買早餐 就去飯店對面公車站牌等車前往松島
公車號碼6、30、71號巴士都可以到達岩南洞居委會這站

自助旅行挑選旅館 我的條件是 交通便利à評價à價格
我很重視住宿 貴一點也可以接受 只要是夠便利又住的舒適就可以
這次出遊入住點挑選了 南浦洞 跟 西面 2個移動位置
住南浦洞 主要景點 松島/甘川洞/扎嘎其市場/影島大橋/光復路/BIFF
 

公司一年一度的旅遊假來囉~~今年放假日小孩已開學+浴室要整修

老公在家留守監工照顧小孩 讓我放假 睽違3年再次跟好友一起出遊啦!!

目的地就訂在有山有海的韓國釜山囉~~(來去找小王子啦)
先規劃了一版行程 有鑑於上次去首爾規劃太多根本走不完
這次想要輕鬆一點 先規劃到了再看狀況調整囉!!
行程表:

真的很開心參加毛孩公益還能抽中住宿(白金寵物4人房)(回顧下文)

[墾丁] 嵐翎白砂渡假莊園(Sky Bay Club)-森食堂午餐 & 墾丁海灣森林精品民宿-毛孩公益

終於安排好行程就來去訂房啦~~有補差價一千元

一路向南 看到藍天大海心情就是好~~

嵐翎白砂度假莊園位在白砂灣不遠處,初次造訪就是因為去白砂灣玩
意外來到森食堂來到舒適的嵐翎白砂度假莊園

市面上有很多美髮產品 每次挑選總讓我眼花撩亂
要挑選到最適合自己的洗髮產品 真的不簡單
我的洗髮習慣通常是2天洗一次
如果太溼熱就天天洗 視情況而定
但是有時明明昨天剛洗頭 可是姐姐卻質疑我是不是好幾天沒洗….

每天洗澡的時間就是一天中最舒緩的時間
沖著溫暖的水洗去一身的髒污與疲憊
當然如果搭配的沐浴用品是舒服的效果就更加倍

挑選沐浴產品  首要重點是挑廠牌
能夠讓我安心的產品才能使用在最嬌嫩的肌膚上

海苔應該是每家必備的伴食良(糧)品
在我家也不例外 是增加小孩食慾的最佳良(糧)品

現在市面上的海苔種類真的很多
大多是鹽味 或是使用香油增加風味
口味比較單一

想要有特別風味的新選擇 就不能錯過

來到八德新的購物商場-廣豐新天地 特色餐廳有不少新選擇
今天來到[劉震川韓潮吧] 想吃韓食

單看外觀沒有察覺
沒想到一踏入 我有點傻眼了~~怎麼都是BTS呀!!
這老闆是迷妹嗎? 但叫做劉鎮川耶XD
上網google了一下 發現幾乎每間分店都是BTS擺設

開車時聽廣播介紹到sogo有恐龍出沒
假日馬上帶孩子來被恐龍看

一到門口就有醒目的恐龍 雙比看到就興奮的哇哇叫

記得要先到1樓服務台 帶著happy go卡 (須過卡,可以刷手機條碼)
然後就可以換取3張單子

6月底 孩子考完試放暑假之際, 媽媽帶著小豬哥哥久違的來遊玩
這次出遊的目的主要是去陽明山看繡球花

因為路況不熟加上需要開2台車,最後決定搭乘大眾運輸工具前往

我們搭高鐵至北車 再轉捷運到石牌站
因為叫不到7人坐的小黃及uber

所以搭乘2台計程車直接上山, 車資大約500-600間

美乃滋是每個媽媽們做菜時最需要的搭檔
不僅能增加口感,有時能夠達到畫龍點睛的效果

世界銷售第一的Hellmann's美乃滋
藍色緞帶Mark品牌辨識度高
整體設計高雅 看了很舒服
最令媽媽滿意的是瓶口的特殊設計，能夠保持瓶口乾淨

小時候 媽媽到菜市場買菜都會帶回來菜燕
炎炎夏日 最清涼消暑的甜點

有時候媽媽也會自製 還很用心地買花瓣模具做給我們吃
現在換我做給兒子吃啦~很久沒吃到菜燕了 也很期待
其實製作菜燕(洋菜凍)真的是很簡單

 這次趁著端午連假 我們家族旅遊Part IV來到了很近卻不常去的小琉球
特別提醒!! 連假期間到小琉球除了要提早訂房
自行開車至東港也一定要提前預約車位!!(很重要)
我們沒有預約到了東港竟連一間民營的停車場都沒位置….很冏
要不就是直接搭車過去,當地計程車幾乎都不載短程,uber也很難叫到車.

我們這次找的飯店是  星海民宿: 小琉球民宿- 小琉球海景民宿

吳楊家有4隻歪嘴雞(大誤)，是可愛的小主子們，
分別是咩咩(7歲灰虎斑♀)、妞妞(6歲橘虎斑♀)、衝衝(4歲賓士♂)、桃桃(4歲乳牛♀)。
咩咩和妞妞是楊媽媽家的農田撿回來的浪浪，
衝衝和桃桃是吳媽媽在新家資源回收場收編的小兄妹。
這四隻小可愛們陸續帶給吳楊家甜蜜的家庭生活~

因樵樵幼兒園母親節活動
我們第一次來到新竹小叮噹科學主題樂園
小叮噹主題樂園是個快30年的老牌遊樂園
實際前往 覺得園區很用心 是個很舒服適合全家大小遊玩的景點
光是門口就有很多可以拍照的景點

售票資訊如下: