雙比媽咪

我算是重度茶飲者,如果腦袋中有想喝的飲料
第一個總是想到要喝哪一種茶,添購飲品的時候也都是茶飲
市面上很多種罐裝茶飲,也有很多各式各樣的茶包
但,你一定很少看見有這樣的茶飲是可以即泡即飲的即溶茶

沢笠製茶所-Dripo即溶茶

先到飯店 Check in 稍作休息後 我們先到 BIFF晃一下 但因為魚板攤位服務太不好

建議大家多留意幾間, 因為我跟老闆說要吃 湯年糕，他都裝作聽不懂,魚板一次要3根 5000wan 

不好的經驗就不推薦了, 吃完後我們就從飯店搭計程車 前往我第一次前往的 白淺灘文化村

白淺灘文化村在 影島 離南浦洞不會很遠 但因為搭公車要比較花時間 我是建議人多可以搭計程車比較方便

白淺灘文化村原先是韓戰期間許多難民的落腳處，現在則是轉型為文化共同體，為釜山最具代表性的文化空間之一。

不論是男孩女孩看到草莓總是忍不住想一嚐酸甜的草莓滋味
健司Kenji推出的草莓巧酥脆片 就吸引了我的目光

健司Kenji標榜以品質及自然真滋味決勝為標地的品牌

以提供健康餅乾為出發點

坊間也少有這樣款式的草莓口味 草莓巧酥脆片推薦 一定是必要的

快來開箱健司Kenji的草莓巧酥脆片,來試吃評價囉

忙碌的工作與生活間最不可少的就是美食的慰勞

隨手可得的小餅乾 都是上班族與學生族群的首選

健司Kenji是以品質及自然真滋味決勝為標地的品牌

在好市多常常可看到品項眾多的 健康餅乾系列.

這次開箱的是巧克力脆片,試吃體驗也給予實際評價

一盒8片裝,是單片包裝, 攜帶分食都相當方便

因為喜歡 甘川洞也想要去影島白淺灘,這次決定住在 南浦洞 & 還未去過的海雲台 各2晚.

南浦洞有4人房的房型並不算多, 之前住的史丹佛就沒有4人房型,

決定住在史丹福對面的南浦森林頂級飯店 (Hotel Foret Premier Nampo)就在南浦站5號出口.

星巴克這棟樓上

這裡位置真的很方便 ,旁邊就是 BIFF廣場 ,對面就是扎嘎其魚市場

慶祝Q比哥哥國小畢業邁入成長新階段 疫情也解封了 大家都悶了好久

是時候飛出國 體驗異國文化了 這次是 雙比第二次出國

選擇了媽媽想再次造訪的-[釜山] 找了好旅伴-大阿姨一起出遊

Go Go Go  我們出發囉

和2019年第一次去釜山時一樣 搭濟州航空 (JEJU air)正紅眼班機

7C2654  TPE 02:50 à  PUS06:10

您曾想過 登上我們的護國神山-中央山脈 在海拔三千公尺山地上縱走嗎?

我其實沒有想過, 對於登山小白的我, 每每看到影像中的紀錄

都很佩服登山者的勇氣與堅持.

[赤心巔峰]是個紀錄片 紀錄兩位登山主角古明政與周青經過8天16小時 54分鐘,完成台灣歷史上最快速 中央山脈大縱走的紀錄.

每每逛書店 最容易被書本封面吸引目光 尤其是可愛的圖片了

今天看到這本著作 [擬真實物造型蠟燭-媽媽說不可以玩食物,但這裡可以!]

現代忙碌的職業媽媽，有時間為家人煮飯也僅有假日
但假日如何快速完成料理又能兼顧營養　
媽媽方便的好朋友－滴雞精就是最佳選擇

雞精滋補身體兼顧營養大家都知道，但選擇好的雞精就需要多看看
秧田良品-100%無添加Gaea格雅雞純滴雞精

在我小的時候,媽媽都會特地選用雞湯當底 變化不同的菜色
幫我們在成長時期補充滿滿的營養
但雞湯需要時間燉煮,以忙碌的職業婦女我來說,
可能因為自行燉煮的時間不夠,往往沒有辦法這麼的濃醇香
好在現在科技與採購便利,方便實用的燉雞精就是我們的好選擇

「la belle拉蓓燉雞精」是知名的中醫師77老大所設計的配方,

 身為用眼過度的職業婦女 平常工作離不開電腦 眼睛也時常盯著螢幕
回到家時的小確幸就是看看電視劇與影片 滑滑手機
眼睛依舊離不開3C產品 用眼過度下 常常感覺到酸澀與疲憊
要好好愛護眼睛最簡單的方式還是減少過度使用
但如果真的避免或減少不了 舒緩與保護眼睛就是最好的方式

聽了愛盲協會的講座後,我們居家最簡單的保養眼睛方式

2023年已經來到進入秋季的10月了
在秋老虎發威的10月 偶而覺得熱 偶爾覺得涼
天氣開始冷熱交換之際 最想要來杯甜甜溫熱的飲品了

[Dripoドリポ牧場]的 牛乳即溶飲品, 在前2年就開始火紅了
不少同事購買後都分享給我, 不愧是蟬連銷售排行榜第一

無論是全職媽媽還是需要上班的媽媽,天天心心念念就是天氣好不好
因為洗衣很重要 衣服的潔淨度 味道與舒適度都是媽媽最在意的

Q比已經長大了 即將邁入國中, 加入體育班的這兩年

下課回來的衣服帶著汗臭味, 愛穿長白襪的他 襪子更是髒的沒辦法看

已經六年級的他也被我要求 要學習自己手洗貼身衣服

 春暖花開的春天到來了,除了追逐百花盛開. 季節轉換的保養也是不可或缺的

小女孩/大女孩 最愛逛街了,忙碌的生活有時很難有機會逛街

快時尚與網購的快速便利,女孩們絕對會善加利用

在家也能動動手指逛起來.

線上購買美妝用品 首先想到 [小三美日]

身為行政職的上班族,天天開會趕資料 工作8小時應該有7小時都是坐著

除了要定時要求自己喝水,利用上廁所時多多走動之外

其餘走的時間真的很少, 一天下來血液循環久而久之就不太好

最近天冷也常覺得手腳冰冷, 腳也是水腫.

今天是花東之旅的第4天 離開禾風新棧後 我們往市區前進
原本很想要感受 晚上鐵花村的慢活氛圍 因為飯店太好玩了
看樣子只能下次再安排了~

白天的鐵花村還是要來朝聖一下, 集結了 工藝/音樂/市集的場地
早上來還是空蕩蕩的 只有特產店 有經營
打卡景點 熱氣球 白天還是可愛但少了點Fu

 大家都知道隨著年紀增加鈣質很重要
吃鈣補鈣 也知道要多曬太陽才能增加鈣吸收
但因為上班族都在室內辦公, 一天能曬到太陽的機會少之又少
加上天氣太熱且擔心紫外線超標曬多怕致癌,所以能往室內走就不往戶外跑
長期下來 維他命D的補充就比較無法自行製造
包含我也是其中一員.

離開花蓮後 一路往南這次我們不走比較彎曲的花東海岸公路
改走平穩的花東縱谷公路 看一下不同的風景
綠油油的縱谷公路 天氣又好 真的很舒服喔

往南走主要是要去池上大道的 但說真的路途遙遙

這邊小7公仔還是池上便當造型 真的可愛

雞塊這個好吃的東西應該是我國小時候的產物

猶記得當時媽媽用旋風烤箱 烘烤出來雞塊鮮美多汁的好滋味

跟著歲月的演進, 各種品牌各式口味推陳出新

我也已經是雙比媽咪的年紀 對於家有小學生的媽咪

無論是正餐還是點心亦或是晚上小點心 冷凍庫中都少不了一包雞塊

是媽咪最簡便 快速上桌的好食材

因為計畫full day in 海洋公園,為避免舟車勞頓,決定再住在花蓮一晚
明天再出發前往台東 找了一輪的住宿 看到了很吸睛評價也高的 森林中民宿

森林中民宿離海洋公園 開車約8分鐘的車程,
就在 新天堂樂園 貨櫃星巴克打卡地點 的附近

我們玩到休園時間 就動身前往民宿了

來到民宿門口前方就是開放式的停車位 還有特斯拉專用的充電站